Im Rahmen des Buches haben wir über 60 Übungen aus dem Improtheater zusammengestellt, mit denen der jeweilige agile Wert belebt und erlebbar gemacht werden kann.
Du erhältst im folgenden die gesamte Übersicht der Übungen. Als Ergänzung zu den Übungsbeschreibungen im Buch haben wir uns dazu entschieden, einige der Übungen als Videos zur Verfügung zu stellen. Somit kannst du nicht nur die Energie der Übung spüren, sondern haben darüber hinaus eine praktische Anleitungshilfe.
Mut – Sei mutig und scheiter heiter
Offenheit – Sei offen und spontan
Selbstverpflichtung – Sei selbstverpflichtend und sage: „Ja, und…“
Vertrauen – Sei vertrauenswürdig und vertrauensvoll
Fokus – Sei fokussiert und folge dem Geschehen
Respekt – Sei respektvoll und experimentiere mit dem Status
Kommunikation – Sei kommunikativ und erzähle Geschichten
Feedback – Gib Feedback und hole dir Feedback
Wir haben bei der Auswahl der Übungen viel Recherche betrieben, was deren Ursprung angeht. Leider haben wir nur in wenigen Fällen einen Verfasser ermitteln können, da die Übungen oftmals in Abwandlung, in unterschiedlichen Sprachen und mit anderen Titeln verbreitet werden. Wenn du einen Tipp hast oder eine der Übungen die hier genannt wird von dir ist, zögere bitte nicht, uns zu kontaktieren.